8 Aylık Bebeklere Ne Yedirilmeli

8 aylık bebeklerde kendi kendine oturabilme, eline aldığı her şeyi ağzına götürme becerilerinin gelişmeye başladığı çok önemli bir gelişme dönemidir. Bu ayda anne sütü ön planda olmalıdır. Ancak damak tadının gelişim başlangıcı olan bu ayda farklı besinlerle tanışmalıdır. Anne sütünün yanında yeni besinleri de tüketmeye başlaması gerekecektir. Başkasının yardımı olmadan yemek yiyebilme alışkanlığının başlangıç evresi olan bu ayda katı gıda ile beslenmede artık yeni bir aşamaya geçilmelidir. Katı gıdalardan çocuğa yeme alışkanlığı kazandırmaya çalışırken dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır. Sindirim sistemini olumsuz etkileyecek, kabızlık ve mide rahatsızlığı verebilecek yiyeceklerden uzak durulması gerekmektedir.

8 Aylık Bebek Yemekleri
8 Aylık Bebek Yemekleri

 

8 Aylık Bebek Neler Yiyebilir

8 aylık bebekler anne sütünün yanında 3 öğün ek gıda yemelidir. 8. ayındaki bebekler kendi kendine elindekini ağzına götürme becerisi geliştiğinden elinde tutabileceği boyutlarda sebze ve meyveler verilebilir. Haşlanmış sebzeler verilmesi çocuğunuzun yemesini kolaylaştırır. Havuç, brokoli, karnabahar gibi besin değeri yüksek sebzeleri eline verip yemeye çalışmasını sağlayabilirisiniz. Meyveleri soyarak elinde tutabileceği boyutta kesip eline verip kendi kendine yemesini sağlayabilirsiniz.

Bebek Besin Kaynakları
Bebek Besin Kaynakları

Püreden Parçaya Geçiş

8 aylık bebek beslenmesi için artık püre kıvamını azaltmanız gerekecektir. Dilini döndürüp çiğneme becerisi geliştiği için parçalar halinde hazırladığınız ek gıdaları yedirmelisiniz. İnek sütüne karşı alerjisi olmayan bebeklere yoğurt yedirmeye başlayabilirsiniz. Kuru baklagiller, pilav/makarna çeşitleri, sebze suları yedirebileceğiniz besinler arasındadır. Artık protein ihtiyacı artacağı için ek gıdanın içine küçük parçalar halinde etler koymalısınız. Sindirimi kolaylaştırması açısından ek gıdaların içine mutlaka doğal zeytinyağı koymalısınız. Kahvaltılık olarak artık peynir, yumurta gibi protein zengini yemesi kolay gıdalar verilebilir.

Ek gıdaya başlayan bebeklere böbrek ve bağırsak sağlığı açısından artık yavaş yavaş su içirmeye başlamalısınız.

Meyve olarak da bağırsakları çalıştırmaya yarayan kayısı, elma, erik gibi meyveler yedirilmeye başlanmalıdır.

8 Aylık Bebek Besinleri
8 Aylık Bebek Besinleri

8 Atlık Bebek Ne Yememeli

Ek gıdaya geçildiği için bu 8.ayda bebeklerde kabızlık problemleri görülmektedir. Bunu önlemek için de patates püresini artık rafa kaldırmalısınız. Meyvelerden de muzu, kabızlığa sebebiyet vereceği için azaltmanızı öneririz.

Yorum Yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


*


eryaman escort eskisehir escort escort bursa samsun escort
mersin bayan escort | bursa escort | mersin escort | escort.mersinroro.com | bursa bayan escort