Ayak ve Bacak Sağlığınızı Etkileyecek Trendler

Moda her zaman kadınlar için ilgi çekicidir. Rengarenk kombinler, yılın en trend parçaları, en star ürünler… Renkli ve canlı dünyası ile tüm kadınları dünyasına çeken moda akımları bazen sağlık açısından uygun olmayabilir. Bayanlar günlük yaşamlarında trendlere ayak uydurmak için tercih ettiği birçok şey, bir süre sonra sağlık için alarm çanlarını çaldırabilmekte.

ayak sağlığı
Ayak Sağlığı

Özellikle ayakkabı trendleri ayak ve bacak sağlığı üzerinde büyük bir etkiye sahip. Geçmeyen ayak, bacak ağrısı şikayetleri, ayak ve ayak parmaklarındaki şekil bozuklukları gibi sorunlar bazen sırf ayakkabıdan dolayı kaynaklanabiliyor.

Düz Taban Rahatlığına Dikkat!

Düz tabanlı espadriller veya sneakerlar… Moda dünyasının ayak sağlığına zararlı trendler arasında ilk sırada yerini alıyor. Düz tabanları ile oldukça rahat ve konforlu görünseler de özellikle uzun süre yürümelerde ayak şekline veya dizlere zararlı bir hale gelebiliyorlar.

ayakkabı nasıl seçilir
Ayakkabı Nasıl Seçilir

Uzmanlar, ayak kavisini tam desteklemeyen bu tip ayakkabıların uzun süre giyilmemeleri konusunda uyarıyor. Aynı zamanda yazın olmazsa olmazı parmak arası terlik modelleri de bu grupta yer alıyor.

Yüksek Topuklar Da Kara Listede!

Kadınların vazgeçilmezi yüksek topuklar için uzmanlar aynı görüşte değil. Oldukça şık, çekici bir görünüme sahip olsalar da platform topuklar bacak kaslarına daha fazla yük binmesine neden oluyor. Ayak ve bacak ağrılarına yol açan bu ayakkabılar aynı zamanda ayak deformasyonuna da neden olabiliyor.

sağlıklı ayak
Sağlıklı Ayak

 

Yorum Yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


*


eryaman escort eskisehir escort escort bursa samsun escort